Wanita sering mengalami nyeri pada hari-hari pertama periode haid. Nyeri ini akan terasa pada bagian perut, pinggul, dan menjalar ke bagian paha. Jika seperti ini, biasanya mereka akan segera mencari pertolongan obat nyeri haid hari pertama.
Nyeri pada saat haid sebenarnya wajar terjadi dan tidak perlu dikhawatirkan. Umumnya nyeri ini akan hilang pada hari ke 3-5 periode haid. Namun, pada beberapa kasus, nyeri haid di hari pertama bisa sangat hebat hingga mengganggu aktivitas sehari-hari.
Mengatasi Nyeri Haid Hari Pertama
Nyeri haid adalah masalah paling umum yang dialami kaum wanita di seluruh dunia. Jumlah keluhan nyeri haid mencapai 90 persen dari total populasi remaja. Sedangkan di Indonesia, jumlahnya mencapai 64,25 persen. Artinya, hampir semua wanita mengalami yang namanya nyeri haid.
Pada hari-hari pertama haid, kaum hawa sering merasakan nyeri di beberapa bagian tubuhnya. Hal ini ternyata disebabkan oleh pelepasan prostaglandin yang merupakan zat mirip lemak hormon. Prostaglandin ini memicu rahim berkontraksi.
Kontraksi pada rahim inilah yang sering menyebabkan timbulnya rasa nyeri dan menyengat di hari-hari pertama haid. Tidak jarang juga rasa nyeri ini muncul beberapa hari sebelum haid datang. Semakin besar prostaglandin yang dilepaskan, maka kontraksi rahim semakin kuat, sehingga rasa nyerinya juga makin terasa.
Nyeri saat menstruasi adalah hal normal apabila terjadi pada 2-3 hari. Tetapi, rasa nyeri yang berlangsung lebih lama dan kadar nyerinya tidak berkurang patut diwaspadai. Jika hal ini terus berlanjut di bulan-bulan berikutnya, pemeriksaan medis mungkin dibutuhkan.
Wanita bisa melakukan beberapa hal ini ketika merasakan mencari obat nyeri haid hari pertama:
1. Mengompres dengan Air Hangat
Pada area yang nyeri, dilakukan kompres air hangat. Bisa dengan cara membasahi handuk dengan ukuran kecil menggunakan air hangat kemudian menempelkannya pada area yang nyeri. Selain itu, bisa juga dengan memasukkan air hangat ke dalam botol kaca lalu meletakkannya di bagian tubuh yang nyeri.
2. Memijat Lembut
Pijatan lembut bisa menenangkan dan membuat tubuh menjadi rileks. Caranya, pada bagian tubuh yang nyeri bisa dilakukan pijatan lembut. Bubuhkan terlebih dahulu minyak sereh, lotion, minyak kelapa, atau minyak zaitun supaya terasa lebih rileks.
3. Olahraga Ringan
Siapa bilang olahraga justru memperparah nyeri haid? Ketika sedang haid dan merasakan nyeri, olahraga ringan seperti peregangan bisa dilakukan. Peregangan atau berjalan-jalan bisa membuat tubuh melepaskan hormon endorfin yang mana merupakan hormon penghilang rasa sakit.
4. Perbanyak Air Putih
Saat haid, jangan sampai tubuh mengalami dehidrasi karena kekurangan air adalah pemicu terjadinya kram otot. Maka, perbanyak minum air putih hangat supaya otot-otot tetap lentur dan tidak kaku. Sehingga, nyeri saat hari-hari pertama haid bisa dikurangi.
5. Minum Jamu
Jamu adalah warisan leluhur Indonesia yang khasiatnya sudah banyak sekali dibuktikan. Ketika haid, minumlah ramuan dari rempah-rempah seperti kunyit, sirih, temulawak, dan rempah lainnya. Rutin minum ramuan ini bisa mengurangi sakit atau nyeri saat haid sekaligus memelihara organ kewanitaan.
Jamu dan Obat Nyeri Haid Hari Pertama
Jamu adalah minuman yang berasal dari campuran rempah-rempah dan bahan alami lainnya yang memiliki khasiat untuk kesehatan. Di Indonesia, Jamu sudah dikonsumsi sejak ratusan tahun yang lalu dan disebutkan bahwa Kerajaan Mataram adalah pelopor minuman jamu di Nusantara.
Kebiasaan meracik dan meminum Jamu di kalangan orang Jawa ini juga ditemukan pada relief Candi Borobudur. Dan memang, minum Jamu sudah menjadi kebiasaan orang-orang Jawa kuno untuk memelihara kesehatan.
Di masa modern sekarang ini, Jamu masih dipercaya sebagai ramuan berkhasiat untuk segala macam penyakit. Keberadaannya bersanding dengan farmakologi modern. Teknologi pembuatan jamu juga terus berkembang guna memenuhi kebutuhan masyarakat.
Obat nyeri haid hari pertama juga bisa didapat dari jamu. Masalahnya, ramuan khusus yang terformulasi dengan tepat tidak diketahui oleh semua orang. Untuk itu, beberapa produsen jamu hadir guna membantu masyarakat mengatasi hal ini.
Naturindo adalah produsen jamu modern yang memproduksi berbagai obat-obatan herbal untuk memelihara kesehatan. Salah satunya adalah produk Azzahra yang diformulasikan khusus untuk memelihara kesehatan organ kewanitaan.
Azzahra dari Naturindo ini dibuat dari bahan-bahan alami dan rempah asli Indonesia. Bahan-bahan yang terkandung dalam Azzahra Naturindo antara lain adalah ekstrak daun sirih, daun sambiloto, kayu kulit pepet, manjakani, rimpang temulawak, dan rimpang kunci rapet.
Khasiat Azzahra Naturindo sebagai Obat Nyeri Haid Hari Pertama?
Wanita harus tahu bahwa ada berbagai khasiat dari Azzahra Naturindo ini, antara lain adalah:
- Mengatasi nyeri saat haid.
- Menghilangkan bau tak sedap.
- Mengurangi produksi lendir berlebih.
- Mengatasi haid tidak lancar.
- Mengobati gatal pada area kewanitaan.
- Mengatasi keputihan.
- Mengencangkan otot kewanitaan.
Rutin mengkonsumsi Azzahra ketika haid atau sebelum haid bisa mencegah wanita dari mengalami nyeri haid. Selain itu, organ kewanitaannya akan terjaga dari berbagai masalah. Adapun dosis yang dianjurkan adalah 2 kapsul 3x sehari.
Apa Saja Kandungan Azzahra Naturindo?
Wanita yang sedang mencari obat nyeri haid hari pertama bisa mengandalkan Azzahra Naturindo karena mengandung beberapa rempah terbaik resep Kerajaan Mataram. Dalam satu kemasan Azzahra terdiri dari 50 kapsul yang setara dengan bahan-bahan berikut ini:
- Kulit Kayu Rapet 50 mg
- Manjakani 50 mg
- Daun Sirih 50 mg
- Kunci Pepet 50 mg
- Pimpinella pruatjan 50 mg
Produk-produk dari Naturindo ini bisa dengan mudah didapatkan di website resmi naturindo yaitu naturindofit.com. Selain bisa berbelanja, konsumen juga bisa mendapatkan berbagai layanan gratis mulai dari cek kesehatan, pijat refleksi, pengantaran obat, serta kunjungan ulang.
Amankah Mengkonsumsi Jamu untuk Meredakan Nyeri Haid?
Jamu aman dikonsumsi selama pengolahannya higienis dan komposisinya tepat. Untuk itu disarankan memilih produk-produk jamu dari produsen yang sudah terbukti berpengalaman dalam hal pengolahan jamu.
Mengolah jamu membutuhkan kehigienisan di setiap tahapannya. Mulai dari memilih bahan baku yang segar, membersihkan bahan baku dari segala jenis material yang menempel, proses pengolahan, dan juga pengemasan.
Semua tahapan harus dilalui dengan teknologi yang mumpuni agar produk jamu atau obat herbal bisa aman dikonsumsi masyarakat. Hanya produsen-produsen berpengalaman dan profesional yang bisa melakukan ini.
Beberapa produsen jamu banyak yang mengabaikan kebersihan dalam memproses jamu dan tidak menggunakan resep-resep yang sudah diwariskan leluhur. Naturindo sebagai produsen berpengalaman mencoba untuk tetap mempertahankan resep dari leluhur.
Hal itu dibuktikan dengan adanya sertifikasi pada semua produk Naturindo yaitu sertifikasi halal MUI, ijin edar dan juga sertifikasi dari Badan POM. Konsumen tidak perlu khawatir ketika membeli produk-produk dari Naturindo.
Nah, jadi tidak perlu lagi khawatir dan kebingungan mencari obat nyeri haid hari pertama. Pasalnya, masalah ini bisa diselesaikan dengan berbagai jenis obat herbal yang telah terbukti tidak ada efek samping dan aman. Perbanyak juga asupan makanan bergizi dan rajin berolahraga.
