Gout atau yang sering dikenal dengan penyakit asam urat adalah kondisi yang timbul akibat penumpukan asam urat yang berlebihan dalam aliran darah. Kelebihan asam urat ini kemudian bisa terkumpul di sekitar persendian tubuh. Perlu diketahui bahwa setidaknya ada 5 tanaman herbal untuk menurunkan kadar asam urat dalam darah.
Penderita asam urat sering mengalami nyeri pada sendi, mirip dengan gejala yang dirasakan oleh penderita osteoarthritis. Rasa sakit ini umumnya disertai dengan peradangan serta ketidaknyamanan.
5 Tanaman Herbal Untuk Menurunkan Kadar Asam Urat Dalam Darah
Untuk mencegah kambuhnya kondisi ini, dokter biasanya meresepkan obat yang mengandung allopurinol. Selain terapi obat, ada beberapa pilihan tanaman herbal yang dapat dipertimbangkan sebagai alternatif pengobatan alami untuk asam urat. Untuk mengetahui 5 tanaman herbal untuk menurunkan kadar asam urat dalam darah, simak lebih lanjut berikut di bawah ini.
1. Habbatussauda (Jintan Hitam)
Keistimewaan dari tanaman ini terletak pada kandungan senyawa aktif yang memiliki sifat anti inflamasi yang kuat, yang sangat berguna dalam mengatasi gejala-gejala yang timbul akibat asam urat.
Sifat anti inflamasi tersebut membantu mengurangi peradangan dan meredakan rasa nyeri pada sendi yang kerap dialami oleh penderita asam urat. Oleh karena itu, habbatussauda sering dijadikan pilihan pengobatan alami untuk menanggulangi masalah tersebut.
Selain berkhasiat dalam mengobati asam urat, habbatussauda juga dikenal memiliki manfaat lainnya, seperti untuk meningkatkan daya tahan tubuh, mengurangi kadar kolesterol, serta membantu mengatasi berbagai kondisi medis lainnya.
Baca juga : 5 Tanaman Herbal untuk Pemulihan Pasca Sakit, Wajib Tahu
2. Dandelion
Teh atau ekstrak dari bunga dandelion telah lama dipercaya sebagai salah satu pengobatan alami untuk mengatasi asam urat. Beberapa penelitian dan pengalaman tradisional menyebutkan bahwa bunga dandelion dapat membantu menurunkan kadar asam urat dalam tubuh, terutama pada individu yang berisiko mengalami masalah ginjal.
Meskipun demikian, klaim ini masih memerlukan pembuktian lebih lanjut melalui penelitian medis yang lebih mendalam. Sampai saat ini, belum ada bukti ilmiah yang cukup kuat untuk memastikan efektivitas bunga dandelion dalam mengobati asam urat secara medis.
Namun, meskipun manfaatnya belum sepenuhnya terbukti, tidak ada salahnya untuk mencoba menggunakan tanaman ini sebagai bagian dari pengobatan alami.
Baca juga : 5 Herbal Yang Memiliki Khasiat Sebagai Obat Herbal Asam Urat yang Efektif dan Aman
3. Seledri
Seleri juga menjadi salah satu dari 5 tanaman herbal untuk menurunkan kadar asam urat dalam darah. Selain daunnya, biji dan ekstrak seledri juga sering dimanfaatkan sebagai pengobatan alami untuk mengatasi gejala-gejala asam urat, serta mencegah terjadinya kekambuhan.
Tanaman ini mengandung beberapa senyawa aktif, seperti luteolin dan 3-n-butylphthalide (3nB), yang telah terbukti secara ilmiah dapat memberikan efek antiinflamasi yang signifikan.
Senyawa-senyawa ini tidak hanya membantu meredakan peradangan, tetapi juga berperan dalam mengatur proses sintesis urat dalam tubuh, yang pada gilirannya dapat mengurangi kadar asam urat yang berlebih.
Baca juga : Obat Herbal BIOLIPID Naturindo (Spesial Kolesterol)
4. Sambiloto
Tanaman sambiloto telah lama dikenal sebagai salah satu pilihan obat herbal tradisional yang bermanfaat untuk berbagai masalah kesehatan, termasuk sebagai pengobatan alami untuk asam urat.
Tanaman ini mengandung berbagai senyawa aktif, seperti aldehid, keton, alkane, flavonoid, serta mineral-mineral penting lainnya yang dapat memberikan manfaat positif bagi tubuh. Kandungan tersebut menjadikan sambiloto efektif dalam membantu mengatasi masalah asam urat.
Untuk membuat obat alami dari sambiloto, caranya cukup sederhana. Ambil segenggam kecil daun sambiloto, kemudian rebus dengan dua gelas air. Setelah air rebusan berkurang sekitar sepertiga, saring dan pisahkan airnya. Air rebusan sambiloto ini dapat dikonsumsi sekali sehari secara rutin untuk membantu mengatasi gejala asam urat.
5. Brotowali
Selain dikenal sebagai obat untuk mengatasi berbagai kondisi kesehatan, Brotowali juga memiliki manfaat sebagai penurun kadar asam urat dalam darah. Tanaman ini tidak hanya bermanfaat untuk mengatasi asam urat, tetapi juga dapat digunakan untuk mengobati hipertensi, menurunkan kadar kolesterol, mengontrol gula darah, serta meningkatkan daya tahan tubuh.
Untuk membuat obat asam urat alami dari Brotowali, caranya cukup mudah. Ambil beberapa lembar daun Brotowali yang sudah dibersihkan, lalu rebus dalam air hingga mendidih. Setelah itu, saring air rebusan dan biarkan hingga dingin. Konsumsi air rebusan ini secara teratur, bisa sekali hingga tiga kali dalam seminggu, untuk membantu mengatasi masalah asam urat.
Itulah 5 tanaman herbal untuk menurunkan kadar asam urat dalam darah. Selain mengonsumsi obat herbal, penting juga untuk mendukung kesehatan tubuh dengan vitamin dan suplemen tambahan agar tubuh tetap bugar dan terjaga kesehatannya.
